【#一个方法缓解考前焦虑# 】#专家教你如何应对考前焦虑#随着中高考脚步的日益临近，考生们在知识的海洋中奋力遨游的同时，也承受着巨大的心理压力。考前焦虑如同一场无声的风暴，悄无声息地侵扰着每一个备考生的心灵。如何在这场精神战役中稳操胜券？北京大学首钢医院精神心理科的任峰主任用两个思路、一个方法帮助高考生缓解考前焦虑，以最佳状态迎接挑战。#全国多地要求文娱场所中高考期间停业#（点时新闻）点时新闻的微博视频

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