【跟练！#1个拉伸动作放松颈椎#】

阅读量 | 时间：2023年05月17日 08:46

【跟练！#1个拉伸动作放松颈椎#】长期伏案工作、经常低头看手机电脑，颈部后方肌群可能长期紧张疲劳。推荐一个静态拉伸的动作，能放松颈椎后方肌群，简单又好做。#肩颈疲劳试试这样拉伸#↓↓转存，快来试试~央视网的微博视频

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