【转存！#冬季运动前8个热身动作#】

阅读量 | 时间：2022年12月26日 09:13

【转存！#冬季运动前8个热身动作#】在冬季运动之前，一定要做好热身，避免训练时受伤。“东风快递”小哥在线示范肩部运动、膝关节活动、下腰转体、弓步压腿等8个动作，收藏试试↓↓央视军事的微博视频

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