【#疲劳状态下可以健身吗#？不建议】#疲劳状态下坚持运动有受伤风险# 下班后走进健身房活动活动、出出汗，是不少上班族青睐的生活方式。不少健身爱好者认为，白天工作再累也是脑力劳动，不会影响下班后锻炼。医生表示，在疲劳状态下坚持运动，非但达不到锻炼效果，反而会增加受伤的风险。提醒：如果身体出现不适，一定要及时停止运动。央视网的微博视频

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